RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®

RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®
Si vas massa ràpid i et canses aviat, o vas massa lent i perds el ritme.... és que encara no coneixes el ritmo bisonte, el que et durà lluny i no et cansarà. Visca el RITMO BISONTE!!!!!!!
20.03.2006

MARATHON OPEN ESPANYA XC OPEN DE BARCELONA COPA CATALANA OPEN ESPANYA XCM
COPA GIRONINA GP DE LA SELVA OPEN GRAN FONS CICLOCROSS BREVET 24H 29" CICLOTURISME
RAMÓN EL RODAMÓN REMEMBER STRAVA

dimecres, de juny 09, 2010


TRANSCATALUNYA 2010!!!!
by Carol

....7 mesos abans....
oOOOOoooh... el que ha de ser una operació sense importància, de tres dies de baixa i recuperació d'un mes passa a ser una operació amb 1 mes de baixa i quatre mesos i mig de recuperació, i això, és clar sense fer caaaaaaaaaaaaaaaaaaap esforç físic........ :S HOOOORRRROOOOORR!!!!

....2 mesos i mig abans....
Uuuuuuuups...començo a rodar... deu meu!!! si he anat fins a la Roca del Vallés i gairebé em dona un xungo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...1 mes i mig abans...
I si m'apunto a la transcatalunya??? Estaré a temps??? .... si si...m'apunto!!!!!

...1 setmana abans....
Quina desgràcia!!!, tinc problemes mecànics amb la roda i el comtaquilómetres del pulsómetre se m'espatlla...potser és una premonició que no hi he d'anar.... :S

... 3 dies abans....

Uuuuuuuuuuuuuf... sort d'en Charlie!, el David li ha deixat la Niner per l'hexagonal i m'ha posat la seva súper-roda amb el seu mega pneumàtic a la meva bici!!!!!! hem instal-lat un comtaquilómetres i a part em deixarà el seu pulsómetre (...mmm..... menys mal...ja em veia jo a Le Bolou en comtes de Barcelona....)

....1 dia abans....

Coooooooooooorre cooooooooorre..que faig tard!!! el Wizz m'espera a casa seva amb la seva xicota que li farà d'assistència. Ens hem d'ajuntar amb l'altre Víctor, alies Alkon, però van tard i ens avisen per que anem tirant...però...uuups... quan arribem ja són allà!!! ens hem perdut una miqueta i hem allargat més el camí jejejej!!!
Allà també em trobo amb l'Èpic, amb qui compartiré habitació!! VISCA!!!!! Ens ha tocat un mini apartament amb dues habitacions! FANTÀSTIC!

....unes 10 hores abans....

Briefing!!!! Quina gentada!! Retrobament de cares conegudes, nervis, i explicació del road-book amb anotacions incloses!! Sopar soparet, amb molta pasta i algo semblant a pollastre....

La sortida....

Paaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!!! sortida!!!! Però ..com??? són les 5.00h en punt, i l'èpic , jo i 200 persones més encara estem fent cua des de les 4,30 del mati per deixar el “macuto” !!!! I ja han donat la sortida????!!!!!! NoooOOOOOOooooOOOOOoooo!!!!!!! Histèria col-lectiva... us ho podeu imaginar, tothom fotent-se d'hòsties per deixar el puto macuto... !!!

Sortim a les 5,10 pasades.... quin patiment, no vull quedar-me de les últimes, que em fa por quedar-me sola amb el roadbook!!!!!!!!!!!!!! Començo a apretar i avançar gent...aqui va sortir el meu impuls de supervivència!!!

Port de pujada...16km, baixaaaaaaaaaaaaaaaaaada...Port de pujada, PLUJA!!!!!, 14km, baixaaaaaaaaaaaaada.... puja baixa puja baixa rodar rodar rodar PLUJAAAAA!!!! puja baixa puja baixa roooooooooooooodaaaaaaar. (el road book ja estava desintegrat per la pluja)

Ostres!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Són visions??????????? Noo!! Però si són l'Ada i el Santi, que han baixat al riu a animar!!!!! quina il-lusió m'ha fet!!

Últim control!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! km 180 aprox, aquí ja tallen el temps, ja que pel besos no “es pot còrrer”.... finalment acabo 1era Fèmina amb 11,40h (teòrics..... ja que vam sortir tard), ho he fet el mes ràpid que he pogut, bona part del recorregut acompanyada i la part final sola, m'he perdut 2 cops i he caigut en una pista de grava (ferida amb sang inclosa)....i a més ha plogut.... HO HE ACONSEGUIT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

VISCA!!!!!!!!!!!!!!!! VISCA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! VIIIIIIISCA!!!!

Arribo al Fòrum, on allà em feliciten, em trobo a la Carmen i al Enrique fent-se super massatges a unes camilles que tenien a l'arribada, estil pura vida...ostres, i la Carmen em fa l'enorme favor de portar-me a casa... gracias Carmen !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Resum......... tot el que es vol, es pot i es deu fer...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fotos cortesia Carmen & Enrique!!


Per fi, ens han deixat marxar!!


Qualsevol diria que "nomes" venen de la Molina!



EEEEiiiiiiii!!! que arriboooooo!!!!


Pura vida!!




L`HEXAGONAL - TOUR DE FRANCE VTT
Descans (Sainte Suzanne)
by Charlie!

Avui és un dia del que es diu pura vida, dia de descans on no hi ha etapa. Ara estem a Sainte Suzanne on demà si que hi ha etapa, pel matí de viatge i per la tarda el Ramonet i la Mercè! han fet rodillos i jo he anat a fer una volta al circuit on demà morirem segur, dur de collons però eh! tot molt maco.

Desprès hem anat a fer la foto oficial de grup i desprès ens han donat de sopar en un castell mitjaval, també tot molt maco, llàstima que els gavatxos li fotin tantes salses i mantega al menjar.

Bé, aquí van les fotos, amb comentaris a les més especials...

Probant la 29"...

Estem allotjats a casa de la Heidi

Estesa de bicicletes

Rodillos amb una paella, lo más de lo más! by Ramonet.

Fent el gilipolles com sempre.



I aquí la resta

Tour de France VTT DIA 5 - descans (Sainte Suzanne)

Etiquetes de comentaris: ,

L`HEXAGONAL - TOUR DE FRANCE VTT
Etapa 3 (Mortagne sur Sèvre)
by Charlie!

Classificació masculina i femenina de la 3era etapa!

Etiquetes de comentaris: ,

L`HEXAGONAL - TOUR DE FRANCE VTT
Etapa 3 (Mortagne sur Sèvre)
by Charlie!

Ahir pel matí amb la calma ens aixequem, agafem la furgo i anem de Niort a Mortagne sur Sèvre que és on es corre la 3era etapa. El que més ens "preocupava" eren unes escales que ja sabem com les gasten els gavatxos, però al final van ser una tonteria que les baixavem sense problema. El "problema" era la resta de circuit, divertidíssim amb molt de corriol amunt i avall amb troços de patejar però dur de collons d'autèntica mtb.

Les noies 4 voltes i els nois 7 en un circuit de 6,6km's i com que era dia de viatge vam començar a còrrer a les 18h en un dia que de tant en tant queien quatre gotes. Encara no tenim les classificacions, el que és segur que la Mercè!! va fer 4arta i cada dia te la 4arta plaça de la general més aprop, que el Ramonet va anar com una moto i que jo vaig anar no tant ràpid com el Ramonet però vaig anar molt millor que el dia abans.

En cursa ja s'han començat a veure les primeres rebentades, gent (no els primers que segueixen al seu ritme) que en la primera etapa volava, en la segona també en aquesta tercera pam! rebentada... un rus que anava amb mi va fotre un pet com un aglà que deuria tornar a l'estepa rusa a menjar polvorons volant, viscaaaaa!!!!!!
Avui no hi ha etapa, és el dia de descans... està clar que quan sigui gran vull ser pro de mountainbike, cada dia corres dues horetes excepte quan hi ha crono que ni 10 minuts i pura vida tu!!!! Desprès agafarem la furgo i cap al següent hotel on demà si que hi ha etapa.

Pel seus collons el Ramonet va fer-la girar.... no et recorda a res Robert? Bé, aquí no hi ha barranc com a Planoles...

Les no-escales que al final es baixaben per les rampes del costat

A primera línia el maillot rosa, grog, verd,... i en la segona la Mercè!!!!!


Fotos!!!!!!!!

Tour de France VTT DIA 4 - etapa 3 (Mortagne sur Sèvre)

Etiquetes de comentaris: ,

l