RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®

RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®
Si vas massa ràpid i et canses aviat, o vas massa lent i perds el ritme.... és que encara no coneixes el ritmo bisonte, el que et durà lluny i no et cansarà. Visca el RITMO BISONTE!!!!!!!
20.03.2006

MARATHON OPEN ESPANYA XC OPEN DE BARCELONA COPA CATALANA OPEN ESPANYA XCM
COPA GIRONINA GP DE LA SELVA OPEN GRAN FONS CICLOCROSS BREVET 24H 29" CICLOTURISME
RAMÓN EL RODAMÓN REMEMBER STRAVA

dimecres, de gener 02, 2008

PEDALANT PELS ANDES
**


Amb aquest títol, la Bet i l'Arnau estrenen blog on ens aniran explicant les seves esperiències del viatge cicloturista que començarà el proper dia 9 viatjant cap a Quito i durant 3 mesos aniran pedalant per Equador, Perú, Bolívia i el nord d'Argentina i Xile.


Des d'aquí desitjar-los un bon viatge i que disfrutin molt... i que tornin, que els estarem esperant!!!!!

www.pedalantpelsandes.blogspot.com


P.D. I a uns quants mils de km's més amunt el nostre bisonte més viatger, el Ramonet, també estarà per aquell continent donant-li als pedals i a les alforges... [Més info]







SAN SILVESTRE DE REKALDE (BILBAO) -By Dani-
Aquí teniu la crònica del nostre Bisonte corredor/duatleta/triatleta, en Dani, que ha falta de curses amb la bici, busca altres reptes per terres llunyanes:

Tancant la temporada de curses a la San Silvestre Bilbaina.

Aprofitant que aquest cap d'any he estat a Bilbao, que hem sento més recuperat de la lesió de lligament i que l'hem passat amb la Mariona, l'Anna i el David, un consagrat triatleta almeriense, hem decidit tancar l'any amb una típica cursa d'hivern. La San Silvestre s'ha celebrat a Rekalde, un típic barri de Bilbao. Més de 600 participants han animat la cursa de mig fons, amb una distància de 7,6 kms. La sortida s'ha donat a les 17h del dia 31 de decembre. Feia un fred que pelava, però tot i així hi havia un ambient molt festiu animat per molta gent disfrassada. Hi havia ballarines, lleons, Robin Hoods, i fins i tot un fantàstic Charles Chaplin. Tot molt complert. Com sempre hi trobavem corredors de nivell i la massa crítica formada per afeccionats a les curses d'arreu. Nosaltres veniem de Barcelona, Almeria i Sevilla, i la gent estava encantada de rebre foranis. El recorregut va ser el pitjor. Un trencacames de muntanya russa pels voltants de Bilbao entre carrers sense encant, però com que vam acabar en poc més de 30 minuts no hi va haver massa temps per queixar-se i deseguida estavem prenent-nos un caldo calent per recuperar-nos de l'intens fred de la capital Biscaina. El David Castejón, un consagrat triatleta va acabar 8è tot i estar en el moment més fluix de la temporada. Així que enhorabona des d'aquí!

La Mariona i l'Anna van acabar la cursa com unes campiones, sense cap parada, tot i les fortes pujades i els constants canvis de ritme, i dins del grup de la massa crítica.

El guanyador va ser un atleta de cross local amb un temps de 23' que esta en el punt més bo de forma de la temporada, i la guanyadora va ser la Virginia, una triatleta excampiona d'Espanya.

De tornada a l'hotel ens vam prendre un bany ben calent per recuperar temperatura i gaudir d'una altra manera les pulsacions altes. Amb una bona mitja, això que no falti!

Bon any per tots i disfrutar de la nova temporada que comença aviat!! Intentarem preparar millor les curses, i fins i tot intentar alguna altra triatló!!

Distància: 7,6 km en circuit urbà.
Temps: 30'50"
Mitja de pulsacions: 177
Puls Màx. 192
Posició: ?

l