RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®

RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®
Si vas massa ràpid i et canses aviat, o vas massa lent i perds el ritme.... és que encara no coneixes el ritmo bisonte, el que et durà lluny i no et cansarà. Visca el RITMO BISONTE!!!!!!!
20.03.2006

MARATHON OPEN ESPANYA XC OPEN DE BARCELONA COPA CATALANA OPEN ESPANYA XCM
COPA GIRONINA GP DE LA SELVA OPEN GRAN FONS CICLOCROSS BREVET 24H 29" CICLOTURISME
RAMÓN EL RODAMÓN REMEMBER STRAVA

diumenge, de febrer 26, 2012

ANDALUCIA BIKE RACE
PART 1
by Ramonet

Primera cursa de btt de l’any. Sense donar-nos hem passat de les curses de ciclocross a les importants de btt. El meu cos encara l’hi costa assimilar que una cursa pot durar més d’una hora i en una setmana ja estem liats amb el campionat de Catalunya de Marathon que es veu que per que no passi com l’any passat que es veu que no es van enrecordar de fer-lo doncs ho fan ara i així ja s’ho treuen de sobre

Va sortir l’oportunitat d’anar a l’ Andalucia Bike Race i que millor ara que estic encara una mica verd que fer quilometres amb aquesta caloreta.

La companyia immillorable, l’ Isma Rossillo, com va més a poc a poc que jo sofriment el just. Per una setmana no correré amb el CONOR-SALTOKI soc un chaquetero i aquí corro amb l’Univega Espanya..


Informació: Andalucia Bike Race cursa de btt per etapes de 5 dies més un pròleg, el pròleg son 34 kms, la resta d’etapes estan entre els 70 i 90 kms. Tot passa entre Còrdova i Jaen.


Avui primer dia els 34kms es poden resumir en els següents punts:

-No cal fer un neutralitzat per veure Còrdova de 8kms per uns carrers estrets, si al final L'únic que hem vist es el cul del tio del davant.

-Cal anar a “codazos” el quilometre 1 en una cursa de 400kms.

-Et pot fer perdre moltes mes neurones pujar un corriol darrera de gent que va a un ritme inferior al teu que tindre que pujar a muerte. Es molt difícil menjar-te totes les pedres del camí però hi ha gent que ho aconsegueix.

-Per tindre una bici de 29” no aniràs més ràpid, ni més a poc a poc.

-Anar amb les primeres noies també te la seva gràcia, més que res per els paisatges, sobretot si son guiris.

-Poder parar en una cursa a treure’m roba perquè tinc calor es molt grande.

-Millor no mirar la classificació.


Demà en “cursa” continuaré pensant les coses que estic aprenent. Tindre temps que són 78kms…


Charlie t'ho vaig dir, no torno cap Andalusia en furgo..


La machine per una setmana.

Etiquetes de comentaris:

2 Comments:

At 26 de febrer, 2012 21:08, Blogger Charlie! said...

Avió, hotel, guiris guapes en culotte, caloreta,... què més es pot demanar???? Apreta al colega una mica no et tallis!!!!

 
At 26 de febrer, 2012 21:10, Blogger mercè!! said...

falto jo.. :(

Fora de catalunya tb sóc una guiri.. i a més guapa.. que més es pot demanar!!

 

Publica un comentari a l'entrada

<< Home

l