RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®

RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®
Si vas massa ràpid i et canses aviat, o vas massa lent i perds el ritme.... és que encara no coneixes el ritmo bisonte, el que et durà lluny i no et cansarà. Visca el RITMO BISONTE!!!!!!!
20.03.2006

MARATHON OPEN ESPANYA XC OPEN DE BARCELONA COPA CATALANA OPEN ESPANYA XCM
COPA GIRONINA GP DE LA SELVA OPEN GRAN FONS CICLOCROSS BREVET 24H 29" CICLOTURISME
RAMÓN EL RODAMÓN REMEMBER STRAVA

dimecres, de desembre 09, 2009

SIMPLEMENT CICLOCROSS
by Ramonet

Ja ens haguéssim pogut quedar la setmana passada per el nord, perquè aquest cap de setmana alegrament llarg hem tornat cap allà.

Dos canvis importants respecte la setmana passada. Una que l’Arnau s’ha donat ell mateix l’alta i pot tornar a fer el salvatge amb la bici de ciclocross perquè diu -o almenys això vol pensar- que ja esta totalment curat d’aquella esquena a fora de lloc, i l altre que ens ha acompanyat el “Juanitu”. Bàsicament va poder vindre perquè es un tio minimalista i no com nosaltres uns estressats i va amb una bici, i dos bosses de tamany normal. Tot i aixi 7 bicis a la autocaravana, 3 “rodillos”, no se quants parells de rodes, etc.... Allà dintre no hi entrava res més.

Però aniré per parts que cada dia hi havia cursa, intentaré no ser pesat amb la explicació en plan: “Iba a tope, me dolia el quadriceps superior derecho, me pico un mosquito en el pie, etc...”

Dissabte: ERMUA (Copa Euskadi)

Aquí varem córrer tots. Bastant fang però sense arribar al nivell de l’any passat, i un circuit bastant salvatge. Sobretot alguns tros amb pedres amagades a sota el fang o ciment amb una estora de fang.

Mercè guanya fàcil desprès de que la única rival que podria haver tingut la Sandra Santanyes tingues una averia.
En Master l’Arnau en la seva primera cursa en molt dies, fa tercer, no se molt be com pot fer aquestes coses, i en Joan va afrontar lluita amb el seu primer contacte amb el fang euskaldun.
Jo després de sortir més o menys bé , un tio es cau davant i jo soc tant llest que l’intento esquivar per on hi ha cintes amb l’esperança que la cinta es trencarà. Al final la bici queda atrapada a la cinta i ara a veure qui remunta. Finalment 9è quedant molt més enrera que la setmana passada tot i córrer menys gent.



Tot és nostre...


Mola!!!



Em fa molta ràbia que dels dos cops que va pujar al podi només tinc la foto d’Ermua...


Diumenge: IGORRE

Apart de la cursa de copa del mon per els ELIT-UCI fan durant la resta del dia en el mateix circuit dels pros curses paral·leles que pertanyen també a la Copa Euskadi. Per tant no deixa de ser la mateixa cursa que el dia anterior amb la mateixa gent del dia anterior però en el circuit de copa del món.
Jo i la Mercè varem decidir descansar per els 2 dies que ens quedaven. Tot i així crec que va ser el dia que mes petat vaig quedar d’anar amunt i avall.
L’Arnau si que volia córrer però resulta que s’havia deixat la llicencia. Això no tindria que ser un problema a no ser que els de la federació espanyola no siguin uns capullos. Per uns moments vaig veure que la vida de l’arbit corria perill. Només havia vist alguna cosa semblant el dia que el “soci” després de punxar l’any passat la bici en una cursa de cx va agafar per la cara la bici de l’Arnau sense permís per acabar la cursa. Uffff....
En Joan això si ell si que va córrer, enfundat amb el seu mallot de selecció de Bèlgica era el mateix Johan.


Cositas del box d'Igorre...No es una Koga però esta prou bé. Jeje.

En "Johan" Joanillu...


Dilluns: PUENTE VIESGO ( Copa Espanya)
Va tocar fer casí dos horetes de camí per arribar a Cantàbrica. Un cop allà ja de nit una volteta per el circuit tot de passeig. Com si no fessin prou mal les cames per sobre caminar casi una hora.

La Mercè en teoria descansada del dia anterior després d’una primera volta patètica (anava l’última) aconsegueix remuntar ajudada per uns quants crits que l’hi donàvem que servian a ella per animar-la i a nosaltres per treure estress. Finalment va acabar cinquena, o sigui molt millor que la última que havia fet de Copa Espanya.
Aquí l’Arnau si que el van deixar córrer juntament amb el Joan que ja era el tercer dia seguit que corria (ha corregut més amb tres dies al nord que seguint tota la Copa Catalana d’aquest any.).
L’Arnau va sortir amb les rodes que no tocaven (o sigui les de no-fang) el problema es que jo vaig arribar al segon control al mateix moment que ell passava, per tant encara l’hi va tocar perdre més temps. Necessitem un mecànic ja!!!!. Tot i així al final va acabar 8è de Master-30.

Jo des de la duatlo-cx de de Karrantza que no havia tornat a Copa Espanya. Com aconseguir punts aquí es com dificil no tenia parrilla (a partir d’ara sortiré més endavant) i imitant la Mercè faig una sortida de merda i tota la cursa intentant remuntar. Primeres voltes rodant més lent fins que vaig descobrir que tot el circuit es podia fer amb plat... jeje. Finalment 12è Elit. De moment el millor resultat de l’any en Copa Espanya.


Cara de perro ovella.


Aquí feia que no escoltava la única gent que l’estava cridant en català de tot el circuit.

CLASSIFICACIONS ELITS

CLASSIFICACIONS MASTER-30


Dimarts: ASTEASU
Un altre cop cap a Euskal Herria, a la prova internacional d’Asteasu. L’any passat per mi va ser la millor cursa, m’encanta aquell circuit tot i casi no tindre pujades.
Aquí els Master-30 no poden córrer així que jo i la Mercè teníem ajudants, animadors i fotògrafs de luxe.
La Mercè va tornar a guanyar. A la Olatz l’hi va treure casi 3 minuts, mmm jo que pensava que la farien patir. De totes formes crec que es el cop que l’he vist anar més ràpid amb cx arrossegant el 46 per aquells prats. No vaig poder resistir quedant-me veient la cursa fins al final tot i que la meva cursa començava al cap de 30 min i encara tenia que escalfar.
De totes formes de la cursa no em puc queixar, crec que em serà difícil un altre cop tornar a quedar tan endavant.... Això si quina manera de patir.

Classificacions





Revolt especialment disposat per provar si els tubulars estan ben enganxats

Los buenos...


"Il Flaco". Increïble la gent que hi havia de públic i el millor es que tothom paga per entrar a veure la cursa i es retransmet en directe per ETB.



Video de la cursa... Jo només surto al principi :( .

Etiquetes de comentaris:

7 Comments:

At 10 de desembre, 2009 08:48, Blogger KORE said...

Que gran fin de semana, ehhh este año me lo he vuelto a perder, pero el año que viene para cerrar el año no me lo pierdo!

 
At 10 de desembre, 2009 12:05, Blogger mercè!! said...

Això q l'hivern no sigui hivern és un luxe; que en Ramonet estigui controlant si treus el plat, fa que em cansi més :)Però veure'l patir i apretant les dents, no té preu!!

 
At 10 de desembre, 2009 12:45, Blogger KORE said...

ajajaja lo de los dientes estoy contigo, pero solo lo he visto en Zamora, y eso que le costo pasarme jijijiijiji

 
At 10 de desembre, 2009 21:34, Blogger Charlie! said...

Com mola el video, donen ganes d'estar allà dintre del meollo, quin ambient i quina quantitat de gent!!!!!!!!!

Arnau que l'autocaravana es queda curta, a per una Hymer!!!!!

 
At 10 de desembre, 2009 22:59, Blogger Ravet Bike said...

Tinc enveja!!!! …molta enveja. us he estat intentant seguir tot el pont,buscant resultats per webs i foros.
Mola molt!!!
Ens veiem

 
At 11 de desembre, 2009 13:47, Blogger KORE said...

Lluis nos vemos este finde!

 
At 12 de desembre, 2009 18:41, Blogger totgas said...

Que seria el norte y el CX sin vosotros, felicidades cracks

 

Publica un comentari a l'entrada

<< Home

l