RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®

RITMO BISONTE - BisonteTEAM ®
Si vas massa ràpid i et canses aviat, o vas massa lent i perds el ritme.... és que encara no coneixes el ritmo bisonte, el que et durà lluny i no et cansarà. Visca el RITMO BISONTE!!!!!!!
20.03.2006

MARATHON OPEN ESPANYA XC OPEN DE BARCELONA COPA CATALANA OPEN ESPANYA XCM
COPA GIRONINA GP DE LA SELVA OPEN GRAN FONS CICLOCROSS BREVET 24H 29" CICLOTURISME
RAMÓN EL RODAMÓN REMEMBER STRAVA

dijous, de març 01, 2007

LA RAMON-CRÒNICA (1ª PART):

Per estrenar-me fent la meva primera crònica començaré amb la del meu accident, rollo gore, jejeje.

Per qui encara no sàpiga el que em va passar doncs aquí va un petit resum:
L'accident va ser el divendres 9 de febrer desprès d'intentar volar des de uns 4 metres d'alçada, vaig comprovar que no era superman...Les conseqüències d'aquesta caiguda son els ossos malar i maxil.lar superior trencats, 12 punts a la barbeta, petit esginç al canell dret i una fissura a la tràquea de la que encara m'estic curant. O sigui que encara no em poden operar fins que no estigui curat del tot de la tràquea.



"EL ANTES" i "EL DESPUES" la primera foto el dia 9-2- 2007, encara que no ho sembli soc jo transformat en "pez globo", i l'altre del dia 1-3-2007 encara amb la mandibula de costat com el mateix neeeeng, esperant que m'operi el cirurgia i em deixi com el Beckam.


Desprès d'estar 15 llargs dias a l'hospital vaig sortir el dia 22 de febrer ¡¡¡¡¡¡bieeeeeen!!!!! de moment no puc fer esforços violents peró "rodillos" de tranqui, jejejejeje, que desprès d'estar 2 setmanes parat, es la ostia!! Aquest a sigut el meu entrenament durant la setmana a sobre els "rodillos":

DIVENDRES 23: 3 HORES (2 MATI 1 TARDA)

DISSABTE 24: 3 HORES (MATI)

DIUMENGE 25: 2 HORES MATI

DILLUNS 26: 2:30 HORES MATI

DIMARTS 27: 3:15 HORES (2 MATI 1:15 TARDA)

DIMECRES 28: 3 HORES (1:30 MATI 1:30 TARDA)

DIJOUS 1: 1 HORA (recuperació)

12 Comments:

At 02 de març, 2007 07:27, Blogger Ro said...

GRANDE, GRANDE!!!
Aquest és el nostre Ramonet! Fotent-li als pedals fins i tot en plena convalescència. Com et pillin els metges!!!

Ja estem impacients per tornar-te a veure a Karl Marx fotent pals fins al Forat del Vent, jajajaja.

Recupera't ràpid!!!

 
At 02 de març, 2007 09:42, Blogger xavi said...

M'alegro veure que estas millor!!! i com no foten-li als pedals per no perdre el costum !!!

 
At 02 de març, 2007 10:06, Anonymous DaniBoy said...

Òstia Ramón mirant el Pez Globo se m'ha quedat cara de Besugo!!

Jo també m'alegro que estiguis millor.
I una mica més de paciència que ja et queda menys per tornar a ensenyar-nos la pols dels camins!!

 
At 02 de març, 2007 11:09, Blogger Bucles said...

Molts ànims Ramón. Espero et recuperis aviat i que ens tornis a fer patir a tots.
Salut i força,
Àngel

 
At 02 de març, 2007 11:58, Blogger KORE said...

Ese pedazo del PEZ GLOBO!!!!

Asin me gusta, castigando el cuerpo para que estes finito para las 24 horas... .... ....

 
At 02 de març, 2007 13:06, Blogger CARRAS said...

Pero si entrenes més ara que avans punyetero!!!!!!!
Avui vens al sopar, no? Sinó et fem tornar a l´Hospital per la via ràpida!!!!

 
At 02 de març, 2007 13:45, Blogger Charlie! said...

Has après com posar un post, jejeje!!!!! Miracle, miraaaacle!! Joder, quanta estona de rodillos, deus deixar el terra tot inundat de suor!!!!!

 
At 02 de març, 2007 13:46, Blogger Charlie! said...

Per cert, li enviarè el link del blog al metge perquè vegui com el seu pacient fa bondat.... crec que el tiu et farà lligar al llit com el De Juana....

 
At 02 de març, 2007 19:50, Blogger Carlesepic said...

Segur que la teva mare està contenta de sentir durant dos hores seguides el puto rodillo, apa doncs a fer bondat!!!

 
At 03 de març, 2007 10:58, Anonymous Laury said...

Ei EmeABarrakusPezGlobo !!!!!

Ànim i recuperat aviat, que ja us trobem a fatar ( a tú i a la Lola....) !!!!!

 
At 03 de març, 2007 15:16, Anonymous ribi said...

joerrrr!! vigila que diuene que tantes hores de rodillo en un sol dia son perjudicials per a la salut jejeje.
M'alegro de saber que ja t'han fet foro del hospital jujuju

 
At 04 de març, 2007 00:33, Blogger RAMONET said...

ribi fer 24 hores amb bici tampoc es massa bo per la salut, jejejejeje

 

Publica un comentari a l'entrada

<< Home

l